Umdrehen und wieder zurück. Unser Feuerwehrauto ist ja auch nur ein Spielzeugauto.Also, steigen wir wieder langsam und vorsichtig die Leiter hinunter. Denkt an den Zehn-Meter tiefen Abgrund! (mit den Füßen stampfen) 2. Elefant vom Circus Afrika spaziert durch Torgau I TZ-Mediengruppe - Duration: 1:26. Die Beine müssen bei dieser Übung bis zu den Zehenspitzen durchgestreckt sein.Während wir noch am Strohschneiden waren, würde auf dem Hof eine Fuhre Rüben abgeladen. Hoppla, schon rollt ihr über euren eignen Kopf. Hände werden am Boden aufgestützt, Fingerspitzen schauen zur Mitte des Kreises. Ein Känguru kommt auch hinzu Und sagt. In dieser Haltung nehmen wir beide Arme langsam hoch, bis sie waagrecht nach hinten schauen. Das müssen wir einige Male wiederholen, denn der Hof ist groß.Nun dürfen wir die Hühner füttern. Eine riesengroße Pinguinfamilie. Sie tun es aber nicht.Wir verschränken die Hände hinter dem Kopf und stehen dabei gerade. Die Eislaufschuhe sind schnell angezogen, und schon kann es losgehen.Damit uns aber zuerst ein bisschen warm wird, machen wir es so wie die Eisschnellläufer:Wir setzen den rechten Fuß nach vorne, der linke schwingt hinter das rechte Bein, und die Arme schwingen beide nach rechts.Jetzt den linken Fuß nach vorne, der rechte schwingt hinter das linke Bein und die beiden Arme ebenfalls nach links. Sie sind wunderschön geschmückt, und auf den Köpfen haben sie bunte Federbuschen. Wir gehen vier Schritte auf dem Seil entlang, dann hocken wir uns, und das rechte Bein strecken wir waagrecht nach vorn. Wir spielen alle Hofhund.Kniet euch auf den Boden und macht euch ganz klein. Dasselbe noch einmal, und wieder Händeklatschen.Jetzt hüpfen die kleinen Hunde auf den Hinterbeinen im Kreis herum, wir hocken uns und hüpfen ebenfalls im Kreis. Rechte Hand auf die rechte Schulter, linke auf die linke Schulter. Diese Übung, die gut für unsere Körperhaltung ist, machen wir acht mal.Aber auch unsere Schultern wollen etwas zu tun haben, und deshalb ist die nächste Übung für sie bestimmt.Wir legen die Fingerspitzen der rechten Hand auf die rechte Schulter und die der linken Hand auf die linke Schulter. Auf diese Art und Weise bewegt man sich auch vorwärts. Wir werden die Übung mehrmals wiederholen.Wir knien uns, Arme strecken wir zur Seite. Kleiner Elefant – verzweifelt gesucht! Das machen wir 16 mal.Nun dasselbe, aber beide Unterschenkel gehen zur gleichen Zeit hoch und runter, hoch und runter u. s. w. Ebenfalls 16 mal.Jetzt kreuzen wir die Unterschenkel einmal links und rechts in der Luft, und zwar auch einige Male hintereinander, und somit hätten wir unsere Beinmuskeln wieder etwas gelockert.
Puh – geschafft! Ohne abzusetzen wiederholen wir diese Übung einige Male. Der ganze Oberkörper beugt sich dabei mit, denn wir gehen ganz scharf in die Kurven. Wir federn drei mal nach, und die Übung beginnt von vorn.Der kleine Turner kann noch viele Übungen, aber wir wollen ja noch andere Spielsachen anschauen.Wie wäre es mit einem Schaukelpferd? Der Hund streckt sich einige Male und wir auch.Da kommt die Bäuerin und kehrt mit einem großen Besen den Hof. Da ist es eisig kalt. Wir versuchen ganz leicht und leise zu hüpfen. Sofort wieder weiterstolzieren.Da, seht einmal, jetzt kommt eine Schar Enten und Gänse angewatschelt, die wollen bestimmt in den kleinen Teich. Also Ferse an Spitze. Also: links vor, rechts vor, links zurück, rechts zurück, links zur Seite, rechts zur Seite.Jetzt sind wir aber ganz schön außer Atem gekommen, und deshalb eine kleine Atemübung.Wir stehen gerade, Arme hängen am Körper herunter. You can write a book review and share your experiences. Die Bewegungen der Füße müssen stufenlos ineinander übergehen. Doch kaum haben sie die Manege verlassen, stürmt auch schon eine Meute kleiner Hunde herein, die vor Freude und Übermut bellen. Es stehen schon einige Kinder und auch Erwachsene davor und alle lachen. If you have any questions related to the pricing and/or discount offered in a particular listing, please contact the seller for that listing.